ПИЛАТЕС
Если вы предпочитаете развивать силу, и чтобы тело выглядело рельефным, но не «раздутым»
Джозеф Пилатес представляет свой метод как искусство контроля движения. Тренировка позволяет улучшить кондиции тела – гибкость, силу и выносливость.
Если вы предпочитаете развивать силу, и чтобы тело выглядело рельефным, но не «раздутым»
Джозеф Пилатес представляет свой метод как искусство контроля движения. Тренировка позволяет улучшить кондиции тела – гибкость, силу и выносливость.
